Górnośląska Wyższa Szkoła Handlowa im. Wojciecha Korgantego - Uczelnia Akademicka

Wystąpienie studentów GWSH podczas konferencji online organizowanej przez Wyższą Szkołę Ekonomii, Prawa i Nauk Medycznych w Kielcach.

Drukuj

Wystąpienie studentów GWSH podczas konferencji online organizowanej przez Wyższą Szkołę Ekonomii, Prawa i Nauk Medycznych w Kielcach.

19 maja odbyła się Konferencja WSEPiNM, w której GWSH brała udział. Podczas konferencji zostało poruszone 17 tematów. Tematem wystąpienia studentów Koła Naukowego Psychologii Stosowanej były „Pozytywne aspekty Covid 19 ” . Poniżej najważniejsze zagadnienia poruszane przez naszych studentów.

Kryzys to także szansa

Kryzys jest przejawem rozwoju. Pozytywne rozwiązanie kryzysu może umocnić osobowość, ukształtować ją zgodnie z normami społecznymi, uwzględniając przy tym szczególnie poczucie własnego ja. Chińczycy słowo kryzys (wymawiane łei-dżi) zapisują za pomocą dwóch znaków. Pierwszy znak oznacza zagrożenie, coś, czego się boimy, a drugi oznacza początek nowej drogi, szansę.

Czym jest akceptacja w czasie pandemii?

Akceptacja w czasie pandemii pozwala pogłębić zrozumienie samych siebie. Akceptacja to odzyskanie wewnętrznego spokoju. Istotą akceptacji są zajęcia, które pochłaniają nasz czas i uwagę, dzięki czemu przestajemy myśleć o tym, „ Co będzie ”. Nie martwimy się na zapas.

Koncepcja działania Juliusa Kuhla, który porusza rozróżnienie dwóch procesów zarządzania sobą i celami.

Pierwszy głos w koncepcji Kuhla ( samoregulacja ) ukierunkowany jest na nasze samopoczucie w danym momencie. Drugi głos ( samokontrola ) podporządkowany jest celowi, a nie dobremu samopoczuciu. Bardzo często cel i samopoczucie w danym momencie pozostają ze sobą sprzeczne. To, co sprawia nam przyjemność, stoi w sprzeczności z naszym celem. Natomiast to, co dobre dla mojego celu, zagraża naszemu samopoczuciu.

Strategia radzenia sobie w czasie pandemii :

•Podejmuj próby zachowania codziennej rutyny.
•Ustalaj nowe zasady.
•Trzymaj się nowej struktury i nie wprowadzaj zbyt wielu zmian.
•Bądź asertywny w wyznaczaniu sobie granic.
•Dbaj o Siebie, nie przekraczaj swoich granic.
•Stwórz sobie optymalny plan działania ( uwzględniając obowiązki i czas wolny ).
•Dbaj o estetykę i higienę osobistą.
•Podejmuj aktywność fizyczną.
•Podejmuj aktywność intelektualną.
•Stwórz własną listę przyjemności.
•Bądź w kontakcie z innymi.
•Znajdź swój sposób na redukcję stresu.

 

 

 

 

Członek - Konferencja Rektorów Akademickich Szkół Polskich Członek - Alliance, Universities For Democracy Członek - Światowa Organizacja Turystyki Członek - European Council for Business Education Akredytacja - Stowarzyszenie Edukacji Menedżerskiej Forum Członek - Regionalna Izba Gospodarcza w Katowicach Członek - Instytut Gospodarki Nieruchomościami Członek - Polskie Towarzystwo Ekonomiczne - Oddział Katowice Partner - IBM Partner - Kamsoft Partner - Alstom Partner - Krajowa Izba Biegłych Rewidentów Partner - Green Bridge Partner - Marco Partner - Akademickie Inkubatory Przedsiębiorczości Członek - Ogólnopolska Sieć Biur Karier Partner - Capgemini Partner - PWCPartner - Ataxo Partner - Kariera w Finansach.pl Partner - Górnośląskie Forum Informatyczne Partner - Jobs.pl Partner - e-kapita.pl Partner - mlody-inzynier.pl Partner - Cyclad Partner - DlaStudenta.pl Partner - HRInvestment Partner - Rockwell Automation Partner - Randstad Partner - Eures Partner - ING Partner - Logotec Partner - Work Express Partner - Raben Projektor
gwsh.pl

Górnośląska Wyższa Szkoła Handlowa
im. Wojciecha Korfantego

40-659 Katowice, ul. Harcerzy Września 3
tel. +48 32 35 70 500, 32 35 70 532

Erasmus+