Kurs Instruktora Hatha Jogi - NOWOŚĆ kurs w nowej formule
Dlaczego Joga?
...ponieważ w dzisiejszym świecie proponuje skuteczne, zweryfikowane przez czas oraz naukę rozwiązania, prowadzące do dobrego zdrowia i poprawy szeroko rozumianej kondycji psychofizycznej. W ten sposób wychodzi naprzeciw potrzebom współczesnego człowieka. A propagowanie tej formy rozwoju wymaga wykształconej, dobrze przygotowanej i profesjonalnej kadry.
Co nas wyróżnia?
Od ośmiu lat kształcimy w zakresie jogi i ajurwedy. Budzimy świadomość zdrowia i przyczyniamy się w sposób bardzo konkretny do budowania społeczeństwa odpowiedzialnego i zaangażowanego. Łączymy kulturę wschodu i zachodu, bo dzisiaj świat takiego współdziałania wymaga. Doświadczenie w zakresie nauczania jogi oraz wykwalifikowana kadra specjalistów/ praktyków to gwarancja wysokiego poziomu edukacji.
Kurs zakończy się egzaminem kwalifikacyjnym (praktycznym)
WYMAGANIA KWALIFIKACYJNE:
dla wszystkich zainteresowanych jogą, jej praktykowaniam oraz nauczaniem.
WARUNEK! Minimum dwa lata doświadczenia w zakresie praktyki jogi pod okiem nauczyciela w wolnej szkole czy tradycji - z możliwością udokumentowania tego faktu.
CEL SZKOLENIA:
EFEKTY SZKOLENIA:
Wiedza:
Uczestnicy kursu zdobędą wiedzę z następujących obszarów:
• Tradycja oraz psychologia jogi
• Rodzaje i szkoły jogi
• Podstawowe pojęcia z zakresu praktykowani i nauczania jogi
• Pozycje w jodze i budowane z nich sekwencje
• Rodzaje i sposoby prowadzenia relaksacji
• Ćwiczenia oddechowe, pranajamy
• Budowa i funkcjonowania ludzkiego ciała
• Zasady bezpieczeństwa na zajęciach
• Aspekty prawne nauczania jogi
Umiejętności:
Uczestnicy kursu nabędą następujące umiejętności:
• Posługiwania się terminologią i pojęciami z zakresu jogi
• Praktycznego budowania pozycji i sekwencji logicznych
• Przygotowywania praktyki własnej
• Prowadzenia zajęć indywidualnych oraz grupowych
• Wykonywania zawodu instruktora w zgodzie z prawem
Kompetencje społeczne:
Uczestnicy kursu zdobędą następujące kompetencje społeczne:
• Umiejętność pracy w grupie i prowadzenia zespołu
• Umiejętność prowadzenia zajęć indywidualnych
• Umiejętności porozumiewanie się z uczniami (grupą)
• Umiejętność motywowania grupy i ewentualnego wyjaśniania nieporozumień
• Budowanie atmosfery pracy w zaufaniu, wzajemnym szacunku i tolerancji
PROGRAM:
* W - wykłady
*P - praktyka
KADRA DYDAKTYCZNO - SZKOLENIOWA:
Grażyna Kotlorz - opiekunka merytoryczna kursu. Autorka programu. Konsultantka i terapeutka ajurwedyjska (Instytut Jiva w Faridabad, Indie). Autorka i założycielka studiów podyplomowych na Akademii Górnośląskiej:
• Ajurweda Holistyczna Koncepcja Zdrowia
• Masaże ajurwedyjskie starożytna sztuka w nowoczesnym gabinecie
• Akademia Praktyków Jogi
Masażystka ajurwedyjska, nauczycielka ajurwedy, masaży i jogi. Autorka książki „Cztery wykłady o odżywianiu z suplementem i bajką”. Na co dzień prowadzi studio pracy z ciałem ZŁOTY ŚRODEK w Katowicach. Pracuje z grupami w różnym wieku – od przedszkolaków po seniorów, organizuje warsztaty wyjazdowe oraz autorskie wykłady na temat ajurwedy: https://zlotysrodekstudio.pl
Mateusz Kotlorz - Osteopata, Osteopata Pediatryczny, Fizjoterapeuta. Absolwent 4-letnich studiów Osteopatii oraz 2-letnich studiów Akademii Osteopatii Pediatrycznej w Osteopathie Schule Deutschland Polska. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Fizjoterapia. Uczestnik licznych szkoleń i kursów z zakresu osteopatii, anatomii i fizjologii.
Katarzyna Szopa - Szeliga - moją największą pasją i czymś, z czego nieustannie czerpię radość jest uczenie. Od ponad 20 lat uczę chemii a od blisko 8 lat rozwijam się jako nauczycielka jogi. Joga pojawiła się w moim życiu około 13 lat temu, były to zajęcia z Małgosią Kłaniecką, następnie z Magdą Herwy w Jodze Życia, a później to już poszło… poczułam, że systematyczna praktyka wpływa nie tylko na moje ciało, ale także na oddech, umysł, emocje i sposób, w jaki postrzegam siebie i innych. Joga stała się stałym elementem mojej codzienności i częścią życia. W 2018 roku ukończyłam pierwszą edycję studiów podyplomowych „Akademia praktyków jogi” uzyskując uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej o specjalności hatha joga. Od 2020 roku jestem w procesie mentoringowym u Oli Dudy i Izy Kleśny, a od listopada 2023 jestem certyfikowaną nauczycielką jogi według metody B.K.S. Iyengara w stopniu Level 1. Na codzień pracuję w kameralnej szkole jogi w Katowicach „KarmaJoga”, gdzie prowadzę zajęcia jogi i zajmuję się administracją. Poza byciem joginką i chemiczką jestem żoną, mamą i kocią mamą. Uwielbiam słońce, lato, jedzenie i książki.
Jakub Majer - nauczyciel wychowania fizycznego, trener przygotowania motorycznego. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie Fizyczne. Od 2012 roku czynny trener, w latach 2015-2023 nauczyciel wychowania fizycznego w szkole English Montessori School. Pracuje zarówno z dziećmi jak i dorosłymi, osobami ćwiczącymi rekreacyjnie jak i zawodowcami. Doświadczenie trenerskie zdobywał pracując w klubach sportowych UKS Lider Katowice, VIS Sport Katowice, Natal Grind Team Katowice oraz prowadząc treningi w siłowniach Fitness Point Katowice, Get Fit Katowice oraz Interfit Chorzów.
Kontynuuje naukę na kursach, warsztatach i szkoleniach z zakresu treningu zdrowotnego i motorycznego. Ukończył między innymi kursy: FMS lvl 1. Koncepcja treningu motorycznego w ujęciu funkcjonalnym. Przygotowanie motoryczne w sporcie. Przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży. Kurs instruktora akrobatyki sportowej. Trener medyczny.
W przeszłości zawodnik Karate Kyokushin.
CZAS TRWANIA: 10 zjazdów (20 dni po 8 h szkoleniowych), 160 h szkoleniowych
ILOŚĆ OSÓB W GRUPIE: GRUPA MAX 18 OSÓB
TERMIN: w trakcie ustalania; planowane rozpoczęcie kursu jesień 2025
GODZINY REALIZACJI: sobota, niedziela: 09:00 - 15:45
MIEJSCE REALIZACJI:
Budynek A - Akademii Górnośląskiej, ul. Harcerzy Września 1939 roku nr 3
Budynek B - Akademii Górnośląskiej, ul. Harcerzy Września 1939 roku nr 5
Budynek C - Akademii Górnośląskiej, ul. Kostki Napierskiego 38, 40-659 Katowice
CENA: 2950 zł brutto/ uczestnika
CENA OBEJMUJE: uczestnictwo w zajęciach, materiały szkoleniowe, certyfikat ukończenia kursu, legitymację Instruktora Hatha jogi
Kurs kończy się egzaminem kwalifikacyjnym (praktycznym).
UWAGI ORGANIZACYJNE: na zajęcia należy zabrać ze sobą wygodny strój sportowy do praktykowania jogi, zapewniamy na kursie sprzęt do praktykowania jogi (maty, koce, klocki, pasy).
INFORMACJE I ZAPISY:
tel. 32/ 35-70-605,
mobil: 696-721-366,
e-mail: szkolenia@akademiagornoslaska.pl
Akademia Górnośląska
im. Wojciecha Korfantego
w Katowicach
40-659 Katowice
ul. Harcerzy Września 1939 nr 3
tel. +48 32 35 70 500, 32 35 70 532
Ta strona korzysta z plików cookie. Używane są one w ramach realizacji Polityki Prywatności. W tym dokumencie znajdują się również aktualne informacje dotyczące sposobu, w jaki chronimy dane.
