Psycholog

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE

Jeżeli jesteś studentem, pracownikiem, uczestnikiem studiów podyplomowych lub słuchaczem seminarium doktorskiego czy kursantem Akademii Górnośląskiej im. Wojciecha Korfantego w Katowicach, możesz skorzystać z nieodpłatnej uczelnianej pomocy psychologicznej. W Centrum Osób ze Szczególnymi Potrzebami dostępny jest psycholog, do którego można zgłosić się na konsultację.

Jeżeli doświadczasz trudności, z którymi ciężko jest Ci sobie poradzić, w pierwszej kolejności warto poszukać informacji na ich temat. Jeśli jednak czujesz, że  sam nie poradzisz sobie z problemem i chciałbyś omówić go ze specjalistą, skontaktuj się bezpośrednio z naszym psychologiem, by ustalić termin spotkania.

Zgłoszenie się do psychologa może być pomocne w wielu sytuacjach. Jeśli zauważasz u siebie poniższe emocje, być może to sygnał, że warto rozważyć pomoc:

• Jeśli przez kilka tygodni odczuwasz smutek, brak energii, bezsenność lub trudności w codziennym funkcjonowaniu — to znak, że warto porozmawiać z kimś profesjonalnym,
  
  
• Gdy lęk uniemożliwia normalne życie, nie pozwala spać, pracować czy utrzymywać relacji — psycholog pomoże znaleźć źródła problemu i sposoby radzenia sobie z nim,
  
  
• Ciągłe konflikty z bliskimi, trudności w nawiązywaniu więzi czy toksyczne relacje mogą wskazywać na potrzebę pracy nad komunikacją i granicami,
  
  
• Śmierć bliskiej osoby, rozwód, utrata pracy, choroba — to momenty, w których warto skorzystać z pomocy, by przejść przez trudne emocje,
  
  
• Brak radości z życia, apatia, poczucie pustki mogą być objawami wypalenia lub depresji — psycholog pomoże Ci je rozpoznać i zrozumieć,
  
  
• Niska samoocena, poczucie winy, wewnętrzna krytyka, kompulsywne zachowania (np. objadanie się, uzależnienia) to sygnały, że warto przyjrzeć się sobie głębiej,
  
  
• Nie trzeba mieć problemów, by iść do psychologa — jeśli chcesz lepiej poznać siebie, poprawić komunikację czy zwiększyć odporność psychiczną, to także dobry powód.

Pomoc psychologiczna

Mgr Monika Machura - psycholog kliniczny oraz seksuolog.
Pracuje z młodzieżą, dorosłymi, parami i rodzinami. W swojej pracy kieruje się holistycznym podejściem – łączy psychologię, pracę z ciałem, oddechem, uważnością i przekonaniami, dostosowując metodę do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Jak się zapisać?
Możesz umówić się telefonicznie:
☎ 509 237 885 - od poniedziałku do czwartku w godzinach 10:00 - 18:00

Najbliższe dyżury:

W OKRESIE WAKACYJNYM OD 01.07.2025 DO 31.08.2025 PSYCHOLOG NIE PROWADZI DYŻURÓW. 
ZAPRASZAMY DO WSPARCIA OD WRZEŚNIA.

Miejsce:
ul. Harcerzy Września 1939 nr 3 w Katowicach
Budynek A pokój A 605 (IV piętro)

Wsparcie psychologiczne sfiinasowane jest z projektu pn. "Sprawna uczelnia. Program współpracy Akademii Górnośląskiej z interesariuszami o szczególnych potrzebach" w ramach programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021-2027 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.